Úzkosti, depresie a sebapoškodzovanie trápia čoraz viac mladých ľudí. Mnohí z nich majú pritom pocit, že so svojimi problémami zostávajú sami. Aby vedeli, že pomoc existuje a je dostupná okamžite, vznikol projekt NIE SOM OK. Ide o spoločnú iniciatívu Bratislavského samosprávneho kraja (BSK) a občianskeho združenia IPčko, ktoré za tri roky trvania projektu zrealizovalo už viac ako 2 200 intervencií.
Projekt zahŕňa prevádzku online poradne niesomok.sk, školenia a supervízie pre riaditeľov, krízových interventov, ako aj učiteľov stredných škôl. Poradňa ponúka nonstop dostupných psychológov prostredníctvom chatu a garantovanú odpoveď na e-mail do 18 hodín. Súčasťou projektu je aj výjazdový tím psychológov, ktorý dokáže zasiahnuť priamo na škole do 60 minút od nahlásenia problému.
„V ostatných rokoch pozorujeme dramatický nárast duševných ťažkostí medzi mladými. Podpísala sa pod to pandémia, izolácia, tlak na výkon, vplyv sociálnych sietí aj celková neistota v spoločnosti. Na Úrade BSK sme reagovali rýchlo, odborne a nad rámec našich kompetencií. Spustili sme vlastný systém podpory duševného zdravia pre žiakov, učiteľov aj rodičov. Chceli sme, aby vedeli, že nie sú sami a existuje spôsob a miesto, kde nájdu pomoc. Všetky služby sú poskytované bezplatne, anonymne a dôverne,“ uviedol predseda BSK Juraj Droba.
Podľa odbornej poradkyne IPčka Zuzany Juránekovej je najdôležitejšie, aby mladí ľudia vedeli, kde nájdu pomoc, a mali bezpečný priestor, kde sa môžu zdôveriť. Úprimný rozhovor je totiž prvým krokom k riešeniu. Najčastejšie mladých trápi osamelosť (24 %), úzkosť (22 %), myšlienky na ukončenie života (18 %), sebapoškodzovanie (15 %) a depresívne stavy (12 %). To sú vážne témy, pri ktorých je nevyhnutná odborná pomoc aj včasné zachytenie varovných signálov.
Projekt NIE SOM OK dnes využíva už väčšina župných škôl. Ambíciou kraja je, aby sa stal ich prirodzenou súčasťou – podobne ako programy prevencie v oblasti drog či bezpečnosti.
„Zmysel projektu potvrdzujú aj reakcie škôl, ktoré ho vítajú a aktívne využívajú. Navyše sa ním inšpirovali aj ďalšie samosprávne kraje – podobné programy spustil Banskobystrický aj Trnavský kraj, uvažujú o tom aj ďalšie. Je to jasný signál, že starostlivosť o duševné zdravie, najmä u mladých, sa musí stať prioritou celej spoločnosti. Projekt zároveň zapadá do priorít Národnej stratégie duševného zdravia, ktorá zdôrazňuje potrebu dostupnej pomoci, prevencie a podpory mladých ľudí v školskom prostredí. Aj preto by bolo ideálne, keby sa úspešné projekty ako NIE SOM OK rozšírili do všetkých krajov a stali sa systémovo podporovanou súčasťou školstva. Každé dieťa, bez ohľadu na to, v ktorom kraji žije, si zaslúži rovnaký prístup k psychickej pomoci,“ uzavrela riaditeľka odboru školstva BSK Jana Zápalová.
Facebook
Twitter