Nepomôže operácia, neexistuje zázračný liek. Prevencia je omnoho lepší nápad. Venujme pozornosť svojmu mozgu. Kým nie je neskoro. Odborníci už dnes poznajú ochranné faktory, ktoré môžu znížiť riziko vzniku ochorenia mozgu a s ním súvisiacej poruchy pamäti. Sú to zdravá strava, predchádzanie cievnym ochoreniam, dostatok pohybu, aktívny spoločenský život, ale aj mentálna aktivita (napríklad tréning pamäti). Dodržiavanie týchto zásad môže dokonca už existujúce ochorenie spomaliť alebo zmierniť jeho príznaky.
O aké ochorenie sa jedná?
Demencia, najčastejšie spôsobená Alzheimerovou chorobou, v dnešnej dobe vyvoláva u mnohých rozpaky či strach. Znamená narušenie rozumových schopností. Zvyčajne sa prejavuje u starších ľudí , hlavne zabúdaním, ktoré sa v čase stupňuje. S pribúdajúcim vekom sú isté zmeny vo výkonnosti pamäti prirodzené. Aké sú však varovné príznaky toho, že nejde len o bežný prejav starnutia?
Spozornite, ak máte problém s nájdením správneho slova, s častým hľadaním vecí v domácnosti (kľúče, okuliare) či spomenutím si na mená známych.
Ťažkosti s pamäťou môžu vypovedať o začínajúcom ochorení mozgu, avšak sú aj iné príčiny spôsobujúce poruchy pamäti (depresia, cievne ochorenia). Je dobré o nich vedieť, ale kto vám môže poradiť? Navštívte odborníka zaoberajúceho sa problémami s pamäťou. Test pamäti nebolí, trvá cca. 30 minút a je bezplatný. V Petržalke na Mlynarovičovej sídli Centrum MEMORY s komplexnou starostlivosťou v tejto oblasti. Objednajte sa na test pamäti na 02/62 41 41 43.
Facebook
Twitter